Σανδαλόξυλο αιθέριο έλαιο , indian sandalwood essential oil , ( Santalum album ). ID: 538-31

Έχει χρήση ως ξύλο και λάδι σε θρησκευτικές πρακτικές.

Έχει ένα διακριτικό απαλό, ζεστό, απαλό, κρεμώδες και γαλακτώδες άρωμα ξύλου.

Το ινδικό σανδαλόξυλο είναι πολύ ιερό στην ινδουιστική Αγιουρβέδα και είναι γνωστό στα σανσκριτικά ως chandana και

βοηθάει στην ηρεμία του νου κατά τη διάρκεια του διαλογισμού και της προσευχής.

Εμείς μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε για χαλάρωση , αποβολή του άγχους και του στρες και σαν αρωματικό.

Οφέλη για την υγεία

Το έλαιο σανταλόξυλου πιστεύεται ότι είναι ευεργετικό στη θεραπεία τόσο σωματικών όσο και ψυχικών διαταραχών, όπως άγχος, βρογχίτιδα, διάρροια, κόπωση, πυρετός, προβλήματα της χοληδόχου κύστης, υψηλή αρτηριακή πίεση, δυσπεψία, αϋπνία, ηπατικά προβλήματα, χαμηλή λίμπιντο, πονόλαιμος και λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος.

Στην αρωματοθεραπεία, η εισπνοή του αρώματος του  σανταλόξυλου ή η απορρόφησή του μέσω του δέρματος θεωρείται ότι μεταδίδει μηνύματα σε μέρη του εγκεφάλου που εμπλέκονται στον έλεγχο των συναισθημάτων, γνωστό ως το σωματικό άκρο . Αυτά τα μηνύματα πιστεύεται ότι επηρεάζουν τόσο τη συναισθηματική όσο και τη φυσιολογική απόκριση. (Για παράδειγμα, η μείωση του στρες συνήθως μεταφράζεται σε μείωση της αρτηριακής πίεσης.)

Αν και η έρευνα  του ελαίου σανταλόξυλου είναι αρκετά περιορισμένη, υπάρχουν κάποιες ενδείξεις για τα θεραπευτικά του οφέλη. :

Ανησυχία

Αρκετές προκαταρκτικές μελέτες έχουν δείξει ότι το λάδι σανταλόξυλου μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του άγχους.

Παρομοίως, μια μελέτη τεσσάρων εβδομάδων που δημοσιεύθηκε στο Συμπληρωματικό και Εναλλακτική Ιατρική με βάση τα στοιχεία διαπίστωσε ότι ο ίδιος τύπος μασάζ αρωματοθεραπείας (παρέχεται δύο φορές την εβδομάδα σε συνεδρίες μισής ώρας) βοήθησε στην ανακούφιση του άγχους σε γυναίκες με καρκίνο του μαστού. 

Αυπνία

Το λάδι σανταλόξυλου δείχνει υπόσχεση ως μέσο για την προώθηση ενός πιο υγιεινού ύπνου , σύμφωνα με μια μελέτη σε ζώα που δημοσιεύθηκε στο ιαπωνικό περιοδικό Psychopharmacology

Είναι ενδιαφέρον ότι το αποτέλεσμα επιτεύχθηκε ακόμη και όταν οι οσφρητικές αισθήσεις των αρουραίων (η ικανότητα να μυρίζουν)  ήταν εξασθενημένες.

Ψυχική εγρήγορση

Παρά τα ηρεμιστικά του αποτελέσματα, το λάδι σανταλόξυλου φαίνεται να ενισχύει την ψυχική εγρήγορση. Όσο αντιφατικό φαίνεται, το λάδι σανταλόξυλου πιστεύεται ότι απενεργοποιεί τις συμπεριφορικές αποκρίσεις (παρέχοντας ένα ηρεμιστικό αποτέλεσμα) ενώ ενεργοποιεί μια φυσιολογική απόκριση (όπως μετράται από την αρτηριακή πίεση, τον καρδιακό ρυθμό και άλλους παράγοντες).

Αυτά τα διεγερτικά αποτελέσματα πιστεύεται ότι ενισχύουν την ψυχική λειτουργία. Η ένωση που σχετίζεται με αυτά τα φυσιολογικά αποτελέσματα είναι γνωστή ως άλφα-σανταλόλη.

Πιθανές παρενέργειες

Το λάδι σανταλόξυλου θεωρείται ασφαλές όταν χρησιμοποιείται για αρωματοθεραπεία ή περιστασιακή τοπική χρήση. Με την ύπαρξη αυτή, το λάδι δεν πρέπει ποτέ να εφαρμόζεται στο δέρμα με πλήρη ισχύ. Κάτι τέτοιο μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό του δέρματος, εξάνθημα ( δερματίτιδα εξ επαφής ), ακόμη και χημικά εγκαύματα.

Ακόμη και η παρατεταμένη ή υπερβολική έκθεση στο άρωμα σανταλόξυλου μπορεί να προκαλέσει αύξηση της αρτηριακής πίεσης και του καρδιακού ρυθμού.

Το λάδι σανταλόξυλου μπορεί επίσης να προκαλέσει αλλεργία σε ορισμένα άτομα, συνήθως όταν εφαρμόζεται στο δέρμα. Σταματήστε να χρησιμοποιείτε το λάδι και καλέστε το γιατρό σας εάν εμφανίσετε εξάνθημα ή οποιοδήποτε άλλο σύμπτωμα αλλεργίας.