Νεπέτα, μαγιοβότανο, κάτνιπ, (Nepeta cataria) ID: 777-4

Η Νεπέτα είναι ένα βότανο με έντονη οσμή, ονομάζεται συνήθως «catnip» ή «catmint» λόγω της ακαταμάχητης δράσης του στις γάτες.

Κρυολόγημα

Χρησιμοποιείται ως ενισχυτικό, απολυμαντικό και χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία του κρυολογήματος ως φυσικό φάρμακο για τον βήχα και τον πονόλαιμο. Έχει βρεθεί σε μελέτες ότι έχει καταπραϋντικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

Ηρεμιστικό, χαλαρωτικό

Η Νεπέτα είναι ένα ηρεμιστικό ηρεμιστικό που ενδείκνυται ιδιαίτερα για το άγχος σε συνδυασμό με την ανησυχία και την ευερεθιστότητα. Είτε νιώθετε νευρικότητα από τον πολύ καφέ είτε το άγχος, η Νεπέτα μπορεί να σας βοηθήσει να ηρεμήσετε από αυτή τη διεγερτική, ανήσυχη κατάσταση και να απελευθερώσετε την ένταση στο σώμα. Μπορείτε να καταναλώσετε είτε τσάι από Νεπέτα είτε βάμμα για την υποστήριξη του νευρικού συστήματος.

Ηρεμεί το στομάχι

Με την ικανότητά του να ανακουφίζει τους σπασμούς και τις κράμπες, τις αντισπασμωδικές του ιδιότητες, μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο στο στομάχι και τον μετεωρισμό. Ως ήπιο στυπτικό, μπορεί επίσης να αντιμετωπίσει ήπια διάρροια και ναυτία που σχετίζονται με νευρική ένταση.

Χαλαρώνει τους μύες

Μπορεί να ανακουφίσει τις πεπτικές διαταραχές, επίσης να μειώσει την ένταση και τις κράμπες των μυών. Είναι ιδιαίτερα ικανό να μειώνει τις κράμπες των λείων μυών στα έντερα και τη μήτρα. Ο συνδυασμός του με το τζίντζερ δημιουργεί μια φανταστική φυτική φόρμουλα για το πεπτικό και τις μυϊκές κράμπες.

Διουρητικό

Μπορεί να λειτουργήσει ως διουρητικό, αυξάνοντας την ούρηση και έτσι μειώνοντας την κατακράτηση νερού. Αυτό θα μπορούσε να βοηθήσει στη θεραπεία μιας σειράς διαφορετικών καταστάσεων.

Διεγερτικό της μήτρας

Μπορεί να διεγείρει τις συσπάσεις της μήτρας, οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν τις γυναίκες ή τα κορίτσια με καθυστερημένη έμμηνο ρύση να αποκτήσουν περίοδο.Επίσης χρησιμοποιείτε για τον πόνο και τις κράμπες της περιόδου.

Βοηθά στον ερεθισμό του δέρματος

Μαζί με τις ηρεμιστικές και αντιφλεγμονώδεις ενώσεις του, έχει επίσης αντισηπτικές ιδιότητες που το καθιστούν χρήσιμο για τη θεραπεία δερματικών λοιμώξεων και την επιτάχυνση της επούλωσης μικρών πληγών και κοψιμάτων. Το Catnip μπορεί να χρησιμοποιηθεί εξωτερικά ως αλοιφή ή εκχύλισμα για δερματικά προβλήματα

ΤΡΟΠΟΣ ΧΡΗΣΗΣ

Έγχυμα

ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ

Δεν πρέπει να πίνετε τσάι από catnip εάν είστε έγκυος, καθώς μπορεί να προκαλέσει συσπάσεις της μήτρας που μπορεί να οδηγήσουν σε πρόωρο τοκετό.

Αυτές οι συσπάσεις της μήτρας μπορεί επίσης να προκαλέσουν την έναρξη της περιόδου μιας γυναίκας νωρίτερα, επομένως δεν συνιστάται σε γυναίκες με φλεγμονώδη νόσο της πυέλου (PID) ή σε όσες έχουν έντονη έμμηνο ρύση, καθώς μπορεί να επιδεινώσει και τα δύο συμπτώματα.

Πρέπει να καταναλώνεται μόνο από ενήλικες, εκτός εάν σας υποδείξει διαφορετικά ο γιατρός σας, μπορεί να προκαλέσει υπερβολική υπνηλία και νωθρότητα σε παιδιά και βρέφη,