Η χρήση των βοτάνων για την αντιμετώπιση της στυτικής δυσλειτουργίας

Ορισμένα βότανα που βοηθούν στη στυτική δυσλειτουργία είναι τα :

Τζίνσενγκ  ( Panax Ginseng )

Αυτό το βότανο έχει χρησιμοποιηθεί στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική εδώ και αιώνες, για την βελτίωση της σεξουαλικής υγείας.

Μπορείτε να πάρετε το ginseng σε σκόνη και να το βάλετε σε χυμό ή σε smoothie, ή να το πιείτε ως τσάι.

Ρίζα κόκκινο Τζίνσενγκ, Ρίζα λευκό Τζίνσενγκ, Σκόνη Τζίνσενγκ.

Επιμήδιο (Epimedium alpinum)

Αυτό το βότανο έχει μακρά ιστορία χρήσης στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική. 

Περιέχει μια ένωση που ονομάζεται ικαριίνη, η οποία μπορεί να έχει ιδιότητες αναστολής της PDE5,

παρόμοιες με τα συνταγογραφούμενα φάρμακα για στυτική δυσλειτουργία.

Μπορείτε να πάρετε το Επιμήδιο σε σκόνη και να το βάλετε σε χυμό ή σε smoothie, ή να το πιείτε σαν τσάϊ.

Επιμήδιο σκόνη, Επιμήδιο τσάϊ.

Τζίνγκο Μπιλόμπα (Ginkgo biloba)

Το Gingko biloba πιστεύεται ότι βελτιώνει τη ροή του αίματος, κάτι που βοηθάει σημαντικά σε περιπτώσεις στυτικής δυσλειτουργίας.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το Τζίγκο μπιλόμπα σε βάμμα ή να το πιείτε σαν τσάϊ.

Τζίνγκο Μπιλόμπα τσάϊ, Τζίνγκο Μπιλόμπα βάμμα.

Τριβόλι ( tribulus terrestris )

Μελέτες υποδεικνύουν ότι το tribulus terrestris μπορεί να έχει θετική επίδραση στη σεξουαλική λειτουργία, αυξάνοντας την τεστοστερόνη στον οργανισμό.

Μπορείτε να πάρετε το Τριβόλι σε σκόνη και να το βάλετε σε χυμό ή σε smoothie, ή να το πιείτε σαν τσάϊ.

Τριβόλι σκόνη, Τριβόλι τσάϊ.

Κάρδαμο ( Elettaria cardamomum )

Οι σπόροι του κάρδαμου είναι γνωστοί για τις αφροδισιακές τους ιδιότητες και τονωτικές ιδιότητες, μπορούν έμμεσα να υποστηρίξουν τη σεξουαλική υγεία βελτιώνοντας τη συνολική ευεξία και ζωτικότητα. 

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το κάρδαμο ολόκληρο, βράζοντας τους σπόρους του με κάποιο τσάι της επιλογής σας,

ή σε σκόνη ανακατεύοντας το σε κάποιο χυμό, smoothie η ακόμη και στο τσάϊ σας.

Κάρδαμο.

Πάντα να συμβουλεύεστε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν δοκιμάσετε οποιαδήποτε φυτική θεραπεία για τη στυτική δυσλειτουργία. Μπορούν να σας βοηθήσουν να σταθμίσετε τα πιθανά οφέλη και τους κινδύνους και να διασφαλίσετε ότι δεν θα επηρεάσουν οποιαδήποτε άλλα φάρμακα ή καταστάσεις που μπορεί να έχετε.