Τζίνσενγκ κομμένο, γκίνσενγκ , γκίνσινγκ , πάναξ ο πεντάφυλλος , ginseng small cut , Asian ginseng,( panax ginseng ). ID: 138-4

 Το ginseng, που στα Κινέζικα σημαίνει "η δύναμη της γης στο ανθρώπινο σώμα", είναι μια δρόγη που χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια στην στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική.

Υπάρχουν 11 τύποι αλλά οι πιο δημοφιλείς είναι το ασιατικό (Panax ginseng), το αμερικανικό (Panax quinquefolius) και το σιβηριανό (ελευθερόκοκκος).

Το σιβηριανό που δεν ανήκει στο γένος Panax, αναφέρεται κοινώς ως ginseng.

Γενικά, φαίνεται ότι το κορεάτικο ginseng είναι ένα άριστο τονωτικό, διεγείροντας τις διάφορες διανοητικές και σωματικές λειτουργίες και ενισχύει σημαντικά το ανοσοποιητικό σύστημα.

Ενώ το σιβηριανό ginseng χαρακτηρίζεται μόνο από  ανοσοδιεργετική δράση, ενισχύοντας σημαντικά το ανοσοποιητικό σύστημα.

Η ονομασία πάναξ προέρχεται από τις αρχαίες ελληνικές λέξεις Πάν – Άξος που σημαίνουν θεραπεύει τα πάντα (πανάκεια).

Η ρίζα του άγριου τζίνσενκ Που φυτρώνει στα απόκρημνα βουνά της από ανατολής είναι το πιο πολύτιμο φυτικό εμπόρευμα, θεωρείται τόσο θαυματουργό ιατρικό βότανο ώστε έχουν ξεσπάσει πόλεμος για το ποιος θα έχει στην ιδιοκτησία του εδάφους φυτρώνει.

Όσο για τις τιμές που πουλιούνται οι άγριες γνήσιες ρίζες άριστης ποιότητας είναι Εξωπραγματικές.

Έχουν ακουστεί τιμές που ξεπερνάνε τα 10.000 $, στην μόνιμη γεωργική έκθεση σοβιετικής ένωσης υπάρχει μία ρίζα που η αξία της υπολογίζεται γύρο στα 300.000 $.

Εξού και το ρητό φάε τζίνσενκ και ας γίνεις φτωχός.

Στην Κίνα η γεροντότεροι επενδύουν τα χρήματά τους αγοράζοντας τις ακριβότερες ρίζες του, που συνήθως πουλιούνται σε μικρά ξύλινα κιβώτια τα οποία μερικές φορές είναι ντυμένα με μόλυβο για καλύτερη προστασία.

Άλλοι πάλι τυλίγουν τη ρίζα με αλουμινόχαρτο, ενώ άλλοι την διατηρούν μέσα σε μπράντι για χρόνια και οικογένειά πίνει λίγο σε ειδικές περιπτώσεις η προσφέρουν πιο τιμώμενους επισκέπτες.

Το ginseng είναι από τα πιο γνωστά βότανα παγκοσμίως.

Θεραπευτικά :

Το ginseng έχει αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

Mελέτες έδειξαν ότι τα εκχυλίσματα ginseng και οι τζινσενοσίδες μπορεί να αναστέλλουν τη φλεγμονή και να αυξάνουν την προστασία των κυττάρων από την οξείδωση .

Το ginseng σε δόση των 200 mg,βελτίωσε τις λειτουργίες του εγκεφάλου, στη μνήμη και τη διάθεση.

Το ginseng μπορεί να αυξήσει τη γονιμότητα στις γυναίκες και να αντιμετωπίσει την στυτική δυσλειτουργία στους άνδρες. Βελτιώνει τη σεξουαλική διέγερση και μειώνει την κολπική ξηρότητα στις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες.

Μπορεί να είναι μια χρήσιμη εναλλακτική λύση για τη στυτική δυσλειτουργία, Μελέτη έδειξε σημαντικές βελτιώσεις μετά τη λήψη 1.000 mg εκχυλίσματος ginseng για 8 εβδομάδες

Μελέτη έδειξε ότι τα άτομα που λάμβαναν ginseng είχαν έως 35% περισσότερες πιθανότητες ζήσουν χωρίς ασθένειες για πέντε χρόνια μετά τη χειρουργική επέμβαση και έως 38% υψηλότερο ποσοστό επιβίωσης σε σύγκριση άτομα που δεν λάμβαναν το βότανο .

Φαίνεται επίσης ότι το εκχύλισμα ginseng μπορεί να ενισχύσει την επίδραση των εμβολιασμών κατά της γρίπης. 

Το ginseng καταπολεμάει την αίσθηση κόπωσης. Θεωρείται ένας φυσικός τρόπος τόνωσης της σωματικής και διανοητικής ευεξίας.

Έχει φανεί σε κλινικές δοκιμές ότι το ginseng μπορεί να ρυθμίσει το μεταβολισμό της γλυκόζης.  μελέτη έδειξε ότι 2,7 γραμμάρια κόκκινου ginseng ήταν αποτελεσματικά στη μείωση του σακχάρου του αίματος και στην αύξηση των επιπέδων ινσουλίνης μετά από ένα γεύμα.

Ιδιότητες : Θεωρείται θεραπευτικό αλλά κυρίως τονωτικό, χρησιμοποιείται για κούραση, πονοκέφαλο, εξάντληση, αμνησία και πολλές συνέπειες των γηρατειών. Συμπληρώνει τις θεραπείες σε ασθένειες της καρδιάς, το νεφρών, των νεύρων και του κυκλοφορικού συστήματος. Θεραπεύει την σεξουαλική ανικανότητα και τα συνηθισμένα προβλήματα της εμμηνόπαυσης. Η δυναμωτικές και τονωτικές ιδιότητες το κάνουν πολύτιμο τονωτικό του κεντρικού νευρικού συστήματος, εξαλείφει την αίσθηση της κούρασης και βοηθάει όσους πάσχουν από αναιμία, γενική αδυναμία, ανορεξία, κατάθλιψη, εξάντληση. Συνίσταται για την εξισορρόπηση του Ζαχάρου στο αίμα και στο μεταβολισμό των διαβητικών και άλλων εσωτερικών μεταβολικών ασθενειών, χρησιμοποιείται στη θεραπεία της αναιμίας, της αϋπνίας, των νευρασθένειών, της γαστρίτιδας, του άγχους.

Δραστικά συστατικά : Γκινσενκοσίδια ή παναξοσίδια ( τριτερπενικά σαπωνοσίδια), παναξοτριόμη , ένας τριεστέρας , αιθέριο έλαιο , σαπωνίνες.

Τρόπος χρήσης : Έγχυμα , Αφέψημα, βάμμα, Μασώντας μικρά κομμάτια η βάζοντας λίγη σκόνη στο στόμα.

Παρενέργειες : Να μην καταναλώνεται για πολύ μεγάλα διαστήματα χωρίς κάποια έστω μικρή διακοπή γιατί μπορεί να προκαλέσει διάρροια, αϋπνία και νευρικότητα.