Τζίνγκο Μπιλόμπα , (Ginkgo biloba). ID: 361-4

Είναι ένα πανάρχαιο φυτό και το μοναδικό επιζών είδος της οικογένειας των Γκινγκοειδών στην τάξη των Γκινγκωδών. Κατέχει ξεχωριστή θέση στο εξελικτικό δέντρο καθώς είναι ο μοναδικός ζωντανός κρίκος ανάμεσα στις φτέρες και τα κωνοφόρα.

 Η ονομασία του προέρχεται από την κινέζικη λέξη Ginkyo που σημαίνει ασημένιο βερίκοκο.

Υπολογίζεται ότι εμφανίστηκε πριν 180-200 εκατομμύρια χρόνια.

Στην Κίνα και στην Ιαπωνία ευδοκιμεί από παλιά, αλλά στην Ευρώπη και την Αμερική έκανε την εμφάνισή του τον 18ο αιώνα. 

Σήμερα αναπτύσσεται κυρίως σε περιοχές της νοτιοδυτικής και ανατολικής Κίνας. Ανήκει στα αιωνόβια δέντρα.

Παρά το γεγονός ότι στην κινέζικη ιατρική για θεραπευτικούς σκοπούς χρησιμοποιούνταν το φύλλο και το κουκούτσι του φυτού, οι κλινικές μελέτες που αποδεικνύουν τη δράση του, έχουν γίνει με το εκχύλισμα που προέρχεται από τα πράσινα φύλλα του φυτού. Περιέχει δύο ομάδες δραστικών συστατικών: τα φλαβονοειδή και τα τερπενοειδή.

Θεραπευτικά :

Η χρήση του βοτάνου προστατεύει από τη γνωστική παρακμή και ενισχύει τη λειτουργία του εγκεφάλου, ιδιαίτερα σε άτομα που υποφέρουν από Alzheimer, άνοια και αγγειακά προβλήματα που προκύπτουν έπειτα από εγκεφαλικό επεισόδιο.

Επιπροσθέτως, το ginkgo biloba φαίνεται να είναι ιδιαίτερα χρήσιμο και στη θεραπεία της εγκεφαλικής ανεπάρκειας. Μιας δυσάρεστης κατάστασης που χαρακτηρίζεται από έντονη κόπωση, πονοκέφαλο, αλλαγές στη διάθεση, αδυναμία συγκέντρωσης κ.α. Επίσης στις γνωστικές λειτουργίες (μνήμη, αντίληψη, κτλ.)

Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει, ότι η συστηματική λήψη ginkgo biloba (480 mg ημερησίως), για διάστημα 4 εβδομάδων, ήταν αρκετή για να μειώσει σημαντικά, τα συμπτώματα της διαταραχής γενικευμένου άγχους.

Το ginkgo biloba περιέχει στη σύνθεση του ενώσεις που εξουδετερώνουν της ελεύθερες ρίζες, που είναι υπεύθυνες για διαταραχές που σχετίζονται με την υγεία των ματιών, συμπεριλαμβανομένης της εκφύλισης της ωχράς κηλίδας και του γλαυκώματος.

Εκτός από τα παραπάνω το ginkgo biloba μπορεί να μας βοηθήσει σε:

Αντιμετώπιση των αναπνευστικών διαταραχών.

Διατήρηση της καρδιαγγειακής υγείας.

Αύξηση των επιπέδων της ενέργειας.

Μείωση των συμπτωμάτων του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου.

Πρόληψη του Συνδρόμου Ελλειματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας.

Βελτίωση της σεξουαλικής υγείας.

Άμεση ανακούφιση των πονοκεφάλων.

Καταπολέμηση της ινομυαλγίας.

Επιβραδύνει την εμφάνιση σημείων πρόωρης γήρανσης όπως ρυτίδες, λεπτές γραμμές κ.α

Λειτουργεί ως φυσικό αντηλιακό, καθώς έχει την ικανότητα να προστατεύει το δέρμα από τις βλαβερές υπεριώδεις ακτινοβολίες.

Μειώνει τη φλεγμονή του δέρματος που προκαλείται από αλλεργίες ή λοιμώξεις.

Δρα ως φυσικό καθαριστικό προσώπου, απομακρύνοντας αποτελεσματικά τους ρύπους, το σμήγμα κ.α.

Αποτρέπει την τριχόπτωση.

Προωθεί την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών.

Τρόπος χρήσης:  έγχυμα ,κρέμα , λούσιμο ,

Παρενέργειες :

Γυναίκες που είναι έγκυες ή θηλάζουν θα πρέπει να αποφεύγουν την πρόσληψη του βοτάνου, καθώς υπάρχει κίνδυνος αποβολής και εμφάνισης διαταραχών στην υγιή ανάπτυξη του βρέφους.