Λουίζα , λεμονόχορτο ,αλλοΰσια η τρίφυλλος, lemon verbena, ( lippia citriodora ) ( aloysia triphylla ). ID: 113-4

Φυτό που προέρχεται από τις βραχώδεις περιοχές της Χιλής και της Αργεντινής.

Σήμερα, καλλιεργείται σε όλο τον κόσμο σαν καλλωπιστικό και αρωματικό φυτό κήπου, αλλά χρησιμοποιείται και στην αρωματοποιία. Έχει έντονη γεύση λεμονιού και παραδοσιακά θεωρείται ότι καταπραυνει και προσφέρει ευεξία.

Το τσάι που παρασκευάζεται από τα φύλλα αυτού του βοτάνου είναι γνωστό ότι είναι αποτελεσματικό στην απώλεια βάρους. Περιέχει μόνο 2 θερμίδες και βοηθά στη μείωση της επιθυμίας για φαγητό.

Βοηθά στην συντήρηση των μυών, είναι μια ιδιότητα που δεν θα βρείτε σε πολλά βότανα. Μπορεί να λειτουργήσει ως συμπλήρωμα μετά από άσκηση. 

Είναι αποτελεσματική στη θεραπεία πολυάριθμων φλεγμονωδών καταστάσεων και μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου από αρθρίτιδα.

Μειώνει το οξειδωτικό στρες στο σώμα και ως εκ τούτου τις ελεύθερες ρίζες, με αποτέλεσμα να θωρακίζεται το ανοσοποιητικό.

Συμβάλει στη διαδικασία της πέψης και αποτρέπει την εμφάνιση σπασμών και φουσκώματος στο στομάχι λόγω των αντισπασμωδικών ιδιοτήτων του.Έχει άμεση επίδραση στα επίπεδα των ορμονών στο σώμα και ως εκ τούτου εμποδίζει την εμφάνιση άγχους.

Συγκεκριμένα το τσάι που παρασκευάζεται από τα φύλλα της λουΐζας είναι αποτελεσματικό στην ανακούφιση των προβλημάτων χρόνιου στρες.

Βοηθά στη διέγερση του ιδρώτα, συμβάλλοντας έτσι στη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος.

Άλλο ένα ωφέλιμο χαρακτηριστικό της λουΐζας είναι οι αποχρεμπτικές της ιδιότητες. Η κατανάλωση τσαγιού λουΐζας μπορεί να χαλαρώσει τη συμφόρηση στις αναπνευστικές οδούς και να βοηθήσει στην εξάλειψη του φλέγματος στο σύστημα.

Το αιθέριο έλαιο έχει αντισηπτικές ιδιότητες, οι οποίες συμβάλλουν στον καθαρισμό του δέρματος και την αντιμετώπιση της ακμής.

Πολλοί θεωρούν ότι έχει καταπραϋντική δράση στις εξάρσεις του εκζέματος.

Λόγω της αντιοξειδωτικής της ιδιότητας, το λάδι λουΐζας καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες, συμβάλλοντας στη μείωση των ρυτίδων και των άλλων σημαδιών γήρανσης του δέρματος.

Δρώντας αγχολυτικά, η καύση του αιθέριου ελαίου έχει  αρωματοθεραπευτικά οφέλη που μπορεί να σας βοηθήσουν να απορροφήσετε και να συγκρατήσετε νέες πληροφορίες, ειδικά σε περιόδους εξετάσεων και χρονικών προθεσμιών.

Το αιθέριο έλαιο λουΐζας προστατεύει από τις μυϊκές βλάβες και για αυτό χρησιμοποιείται στο αθλητικό μασάζ, προάγοντας την επούλωση των καταπονημένων συνδετικών ιστών, μειώνοντας τη συσσώρευση γαλακτικού οξέος και τονώνοντας τους μυς.

Το αιθέριο έλαιο περιέχει αντιβακτηριακές και αντιμικροβιακές ιδιότητες που το καθιστούν αποτελεσματικό εντομοκτόνο, ιδανικό για την απολύμανση τόσο του σώματος όσο και του περιβάλλοντος. Πολλά εμπορικά προϊόντα καθαρισμού χρησιμοποιούν την λουΐζα όχι μόνο για το ευχάριστο άρωμά της αλλά γιατί σκοτώνει τα βακτηρίδια και τους ιούς, διατηρώντας ένα καθαρό και ​αρωματισμένο με φρεσκάδα σπίτι.

Έγχυμα : Λιποδιαλυτικό ,Μετά τα γεύματα για την καταπολέμηση του μετεωρισμού ή πριν από το βραδινό ύπνο για την αϋπνία, βελτιώνει την λειτουργία του ήπατος, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον πυρετό στα παιδιά.

Μπάνιο : Για το άγχος και την ένταση.Λάδι για μασάζ : Σε περίπτωση κοιλιακών πόνων, δυσπεψίας, ανησυχίας, αϋπνίας και άλλων καταστάσεων που συνδέονται με το άγχος.

Δράση : Ηρεμιστικό, κατά του μετεωρισμό, σπασμολυτικό, αντιπυρετικό, ενισχυτικό της λειτουργίας του ήπατος και της χοληδόχου κύστης , Ισχυρό λιποδιαλυτικό.

Βασικά συστατικά : πτητικά έλαια ( κιτρονεόλη , νεράλη , γερανιάλη.

Τρόπος χρήσης : Έγχυμα, μπάνιο και λάδι για μασάζ.