Ζεόλιθος , zeolite. ID: 209-38

Οι ζεόλιθοι είναι μια ομάδα κρυσταλλικών, ενυδατωμένων πυριτικών αλκαλίων-αργιλίου. Βρίσκονται φυσικά σε ιζηματογενή και ηφαιστειακά πετρώματα.

Ο ζεόλιθος είναι ένα πολύπλοκο ορυκτό που σχηματίζεται στην επαφή ηφαιστειακής λάβας και νερού. Αυτή η διαδικασία μπορεί να διαρκέσει χιλιάδες ή και εκατομμύρια χρόνια. οι επιστήμονες εκτιμούν ότι τα πρώτα ορυκτά ζεόλιθου σχηματίστηκαν πριν από 300 εκατομμύρια χρόνια.

Η παραδοσιακή ιατρική αναγνωρίζει την κατανάλωση αργίλου ( γεωφαγία ) ως φυσική μέθοδο αποτοξίνωσης. Ο ζεόλιθος έχει παρόμοιες ιδιότητες και παραδοσιακές χρήσεις

Ο ζεόλιθος μπορεί να δεσμεύσει και να απομακρύνει ένα ευρύ φάσμα τοξινών από το ανθρώπινο σώμα, το πόσιμο νερό και τα απόβλητα. Οι μικροσκοπικοί κλωβοί και το επιφανειακό φορτίο παγιδεύουν βαρέα μέταλλα, φυσικά και χημικά δηλητήρια, ραδιενεργά στοιχεία, μικρόβια, μεταβολικά προϊόντα και άλλα.

Για αυτούς τους λόγους, χρησιμοποιείται συχνά για την αποτοξίνωση βαρέων μετάλλων και άλλων τοξινών από το σώμα.

Ο ζεόλιθος τα κάνει όλα στο έντερο χωρίς να απορροφηθεί, γεγονός που το καθιστά ασφαλές για ανθρώπινη χρήση με μερικές αξιοσημείωτες εξαιρέσεις (βλ. « Παρενέργειες ).

Είναι αποτελεσματικός για

1) Αιμορραγία

Η ανεξέλεγκτη αιμορραγία είναι η 2η αιτία θανάτου σε σοβαρούς τραυματισμούς και ατυχήματα.

Ένα μείγμα που περιέχει ζεόλιθο και άργιλο (CoolClot) μείωσε σημαντικά τον χρόνο αιμορραγίας σε τραυματισμό. Σε δείγματα ανθρώπινου αίματος, ενίσχυσε την πήξη κατά 40%

2) Αποτοξίνωση

Βαριά μέταλλα

Σε μια κλινική δοκιμή σε 33 εθελοντές, ο ζεόλιθος ενίσχυσε την αποβολή αλουμινίου, αρσενικού, μολύβδου, υδραργύρου και άλλων βαρέων μετάλλων. Οι άνθρωποι που έλαβαν υγρό ζεόλιθο (30 σταγόνες την ημέρα) είχαν σημαντικά υψηλότερα επίπεδα αυτών των μετάλλων στα δείγματα ούρων τους. Η εργαστηριακή ανάλυση επιβεβαίωσε ότι ο ζεόλιθος δεν ήταν μολυσμένος, αποδίδοντας τα αποτελέσματα σε αποτοξίνωση βαρέων μετάλλων.

Οι κυτταρικές μελέτες έχουν επιβεβαιώσει την ικανότητα του ζεόλιθου να δεσμεύει και να αφαιρεί βαρέα μέταλλα όπως ο μόλυβδος, το αρσενικό και ο υδράργυρος.

Εγκεφαλική βλάβη & διάθεση

Τα εγκεφαλικά κύτταρα είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα σε δηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα. Τα βαρέα μέταλλα μπορούν να βλάψουν τους νευρώνες και να προκαλέσουν άγχος , κατάθλιψη, θυμό και προβλήματα προσοχής .

Η ικανότητα του ζεόλιθου να αποτοξινώνει μόλυβδο, υδράργυρο, αλουμίνιο και άλλα βαρέα μέταλλα το καθιστά μια πολλά υποσχόμενη συμπληρωματική προσέγγιση στις προαναφερθείσες διαταραχές της διάθεσης.

Αλκοόλ

Σε 12 υγιείς πότες, μείωσε τα επίπεδα αλκοόλ στο αίμα έως και 43%. Εμπόδισε την απορρόφηση αλκοόλ όταν συνδυάστηκε με ποτό .

Σε μια άλλη κλινική δοκιμή, 25 εθελοντές πήραν ζεόλιθο (2,25 g - 4,5 g) το πρωί μετά τη «βραδινή έξοδο»  πολύ αργά για αποτοξίνωση από αλκοόλ, αλλά τα συμπτώματα του hangover βελτιώθηκαν κατά 40-50% .

Τοξίνες και μύκητες

Οι αφλατοξίνες μπορεί να μολύνουν τα τρόφιμα και να θέσουν σε κίνδυνο την ανθρώπινη υγεία, ειδικά το συκώτι .

Ο ζεόλιθος μπόρεσε να αποτοξινώσει τα κοτόπουλα από την αφλατοξίνη και να προστατέψει το συκώτι, τον χοληδόχο πόρο και τα νεφρά τους. Τα όργανα του ανοσοποιητικού συστήματος όπως ο θύμος αδένας υπέστησαν επίσης λιγότερες βλάβες .

Στίς αγελάδες, ο ζεόλιθος μείωσε τα επίπεδα αφλατοξίνης στο γάλα τους , η οποία είναι μια σημαντική πηγή δηλητηρίασης από τον άνθρωπο. Σε δοκιμαστικούς σωλήνες, ο ζεόλιθος θα μπορούσε να αφαιρέσει την αφλατοξίνη από το νερό (60%) και τις ζωοτροφές (80%) .

Ραδιενεργά στοιχεία

Η πορώδης δομή του ζεόλιθου είναι μια τέλεια παγίδα για μεγάλα ραδιενεργά στοιχεία. Σε αρουραίους και πρόβατα, ο κλινοπτιλόλιθος εμπόδισε την απορρόφηση του ραδιενεργού καισίου και μείωσε τη συγκέντρωσή του στα όργανα των ζώων .

Άλλες τοξίνες

Τα νιτρικά είναι τοξίνες που μπορούν να μολύνουν το πόσιμο νερό και να διαταράξουν την υγεία των ανθρώπων και των ζώων. Στις αγελάδες, ο ζεόλιθος αντιστρέφει τη μεταβολική βλάβη που προκαλείται από τα νιτρικά άλατα .

Επιπλέον, αποτοξίνωσε αρουραίους από οργανοφωσφορικά άλατα (νευρικά δηλητήρια). Το γεγονός ότι ορισμένα φυτοφάρμακα ανήκουν σε αυτήν την ομάδα αποκαλύπτει τη σημασία των ιδιοτήτων αποτοξίνωσης ζεόλιθου .

3) Υγεία του εντέρου

«Διαρροή εντέρου» σημαίνει ότι τοξίνες, μικρόβια και φλεγμονώδη μόρια μπορούν να διαρρεύσουν από το έντερο στην κυκλοφορία του αίματος. Αυτό μπορεί να προκαλέσει κόπωση, αυτοάνοσα νοσήματα, κατάθλιψη και άλλα .

Σε μια κλινική δοκιμή 52 αθλητών αντοχής, ο ζεόλιθος (1,85 g ημερησίως για 12 εβδομάδες) έσφιξε το εντερικό τοίχωμα και απέτρεψε τη διαρροή. Είχε επίσης ήπια αντιφλεγμονώδη δράση στο έντερο.

Η συσσώρευση ουρίας , αμμωνίας και αερίων στο έντερο μπορεί να οδηγήσει σε ελκώδη κολίτιδα, IBS και ακόμη και καρκίνο του παχέος εντέρου. Υψηλά επίπεδα ουρίας στο αίμα (ουραιμία) μπορεί να είναι απειλητικά για τη ζωή. Ο ζεόλιθος δεσμεύει τόσο την ουρία όσο και την αμμωνία, προσφέροντας δυνητικά προστασία από αυτές τις τοξίνες του εντέρου .

4) Μικροβίωμα του εντέρου

Η θετική επίδραση του ζεόλιθου στα βακτήρια του εντέρου συμβάλλει στα παραπάνω οφέλη αλλά βοηθά επίσης στην ανακούφιση από τη διάρροια και βελτιώνει τη συνολική υγεία.

Κουβανοί γιατροί έχουν αναπτύξει ένα φάρμακο για τη διάρροια (Enterex) φτιαγμένο από κλινοπτιλόλιθο. Απέδειξαν την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητά του σε 4 κλινικές δοκιμές και επιπλέον πειράματα κυττάρων. Η ικανότητα του ζεόλιθου να αποκαθιστά την υγιή χλωρίδα του εντέρου έπαιξε καθοριστικό ρόλο σε αυτό το αποτέλεσμα .

Σε κυτταρικές μελέτες, ο ζεόλιθος ανέστειλε την ανάπτυξη 2 ιικών στελεχών ( ιός κοξακιού και ηχοϊός ) που μας προσβάλλουν μέσω του εντέρου .

Ο ζεόλιθος μπορεί να προωθήσει την ανάπτυξη ευεργετικών βακτηρίων του εντέρου και να εμποδίσει την ανάπτυξη παθογόνων βακτηρίων και ιών.

5) Οξειδωτική βλάβη

Το κάπνισμα δηλητηριάζει όλο το σώμα και αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου και καρδιαγγειακών παθήσεων. Το οξειδωτικό στρες παίζει βασικό ρόλο στις αρνητικές επιπτώσεις του καπνίσματος .

Σε μια κλινική δοκιμή σε 85 καπνιστές, ο κλινοπτιλόλιθος (5,4 g ημερησίως για 1 μήνα) ενίσχυσε ισχυρά την αντιοξειδωτική άμυνα, παρόμοια με τη βιταμίνη Ε .

Ενισχυμένα αντιοξειδωτικά ένζυμα ( υπεροξειδάση γλουταθειόνης , δισμουτάση υπεροξειδίου- SOD )

Αυξημένη ολική αντιοξειδωτική ικανότητα

Προστατεύει τα όργανα από τραυματισμούς

Η ικανότητα του ζεόλιθου να συνδέεται με τοξίνες μπορεί να δώσει ρόλο στην καταπολέμηση του οξειδωτικού στρες.

6) Μπορεί να ανακουφίσει την παλινδρόμηση οξέος και τα έλκη στομάχου

Στη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠΝ), η παλινδρόμηση οξέος βλάπτει τον οισοφάγο, προκαλώντας καούρα και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα .

Σε μια κλινική δοκιμή σε 25 άτομα με GERD, ο κλινοπτιλόλιθος (1,5 g ημερησίως για 2 εβδομάδες) ανακούφισε την καούρα, τον πόνο και τη δυσφορία κατά 45-55% .

Το ίδιο πρωτόκολλο προστατεύει άλλους 23 ασθενείς από έλκη στομάχου που προκαλούνται από ένα κοινό φάρμακο ΜΣΑΦ, τη ναπροξένη .

Ανεπαρκή στοιχεία για

Τα ακόλουθα υποτιθέμενα οφέλη υποστηρίζονται μόνο από περιορισμένες, χαμηλής ποιότητας κλινικές μελέτες. Δεν υπάρχουν επαρκή στοιχεία που να υποστηρίζουν τη χρήση ζεόλιθου για οποιαδήποτε από τις παρακάτω αναφερόμενες χρήσεις. Θυμηθείτε να μιλήσετε με έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε ζεόλιθο και ποτέ μην το χρησιμοποιήσετε στη θέση που σας συστήνει ή συνταγογραφεί ο γιατρός σας.

7) Στοματική υγιεινή

Σε 11 εθελοντές, ένα στοματικό ξέβγαλμα με ασήμι-ζεόλιθο (ζεόλιθος γεμάτο με ιόντα αργύρου) μείωσε σημαντικά τον σχηματισμό οδοντικής πλάκας .

Σε μια κυτταρική μελέτη, ο αργύρος-ζεόλιθος έκοψε την ανάπτυξη της καντιντάδας και την παραγωγή οξέος, δύο κύριες αιτίες οδοντικής πλάκας και στοματικών λοιμώξεων .

Επιπλέον, ο ζεόλιθος μπορεί να εξαλείψει τις πτητικές οσμές και έτσι να καταπολεμήσει την κακή αναπνοή .

8) Προστασία του ήπατος

Η αντιοξειδωτική δύναμη του ζεόλιθου μπορεί να είναι ζωτικής σημασίας για την προστασία του ήπατος.

Σε μια κυτταρική μελέτη, ο ζεόλιθος ανέτρεψε τις βλαπτικές για το ήπαρ επιδράσεις της αδριαμυκίνης, ενός αντικαρκινικού φαρμάκου. Καταστέλλει τις φλεγμονώδεις πρωτεΐνες ( NF-κB , TNF-alpha και IL-1B ) και απέτρεψε τον κυτταρικό θάνατο .

Ο ζεόλιθος προστατεύει επίσης από αφλατοξίνες που βλάπτουν το ήπαρ.

Η αντιοξειδωτική δράση του ζεόλιθου και η ικανότητά του να δεσμεύει τις τοξίνες μπορεί να του δώσει ρόλο στην υγεία του ήπατος.

10) Οφέλη του ζεόλιθου για το δέρμα

Λόγω της αποτοξίνωσης και των αντιβακτηριακών ιδιοτήτων του, ο ζεόλιθος μπορεί να ωφελήσει το δέρμα με διαφορετικούς τρόπους. Πολλά προϊόντα θεραπείας και προσωπικής φροντίδας έχουν ζεόλιθο ως κύριο συστατικό τους.

9) Προσωπική φροντίδα

Σε μια κλινική δοκιμή σε 39 εθελοντές, το αποσμητικό σπρέι με 10% ασήμι-ζεόλιθο έδειξε μια ισχυρή και διαρκή (24 ώρες) επίδραση στα μικρόβια της μασχάλης, τα οποία παράγουν δυσάρεστες οσμές. Ένας ψεκασμός με μια ουσία ελέγχου δεν κατάφερε αυτό [ 78 ].

Σε κυτταρικές μελέτες, ο ζεόλιθος εξάλειψε τους ιούς και τις πτητικές οσμές. Σταμάτησε την ανάπτυξη του ιού HSV-1 (Herpes simplex), ο οποίος προκαλεί έρπης .

Ο ζεόλιθος σχηματίζει μια προστατευτική μεμβράνη στο δέρμα, ενεργώντας ως φυσικό αντηλιακό. Σε μια μελέτη κυττάρων, ο ζεόλιθος αντιστρέφει ακόμη και την οξειδωτική βλάβη που προκαλείται από ένα άλλο αντιηλιακό συστατικό, το διοξείδιο του τιτανίου .

Ερευνα για τον καρκίνο

Τα ευρήματα που συζητούνται παρακάτω προέρχονται από μελέτες σε ζώα και κύτταρα. Θα πρέπει να καθοδηγούν την περαιτέρω έρευνα, αλλά δεν πρέπει να ερμηνεύονται ως υποστηρικτικά των αντικαρκινικών επιδράσεων στον άνθρωπο έως ότου γίνει περισσότερη έρευνα. Τα συμπληρώματα ζεόλιθου δεν έχουν εγκριθεί για πρόληψη ή θεραπεία καρκίνου [ 82 ].

Σύμφωνα με μια ανασκόπηση μελετών σε ζώα με διαφορετικούς τύπους καρκίνου, ο ζεόλιθος μπορεί :

Συρρικνώστε τους όγκους και αποτρέψτε την ανάπτυξή τους

Βελτιώστε τη συνολική υγεία και παρατείνετε τη διάρκεια ζωής

Ενισχύστε τα αποτελέσματα της χημειοθεραπείας

Τόσο η στοματική όσο και η θεραπεία του δέρματος έδειξαν τα παραπάνω οφέλη.

Ο κλινοπτιλόλιθος μείωσε τον αριθμό των μεταστάσεων μελανώματος (καρκίνου του δέρματος) σε ποντίκια και ενίσχυσε την ανοσολογική τους απάντηση.

Σε κυτταρικές μελέτες, ο ζεόλιθος φορτωμένος με αντικαρκινικό φάρμακο (5-φθοροουρακίλη) μπόρεσε να σκοτώσει τα καρκινικά κύτταρα του στομάχου και του παχέος εντέρου. Η προσθήκη ζεόλιθου ενίσχυσε τη δραστικότητα αυτού του φαρμάκου .

Η ικανότητα του ζεόλιθου να δεσμεύει ραδιενεργά στοιχεία, μυκητιακές τοξίνες και άλλες ουσίες που προκαλούν καρκίνο το καθιστά επίσης έναν υποσχόμενο υποψήφιο για μελλοντική έρευνα για τον καρκίνο.

Προς το παρόν δεν υπάρχουν αρκετά στοιχεία που να συνιστούν τον ζεόλιθο για την πρόληψη ή τη θεραπεία του καρκίνου, αλλά η έρευνα βρίσκεται σε εξέλιξη.

Παρενέργειες ζεόλιθου

Ο κατάλογος των παρακάτω ανεπιθύμητων ενεργειών δεν είναι οριστικός και θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για άλλες πιθανές παρενέργειες, με βάση την κατάσταση της υγείας σας και άλλους παράγοντες.

Σε κλινικές δοκιμές, ο ζεόλιθος δεν προκάλεσε σημαντικές παρενέργειες .

Μια επισκόπηση ασφάλειας επίσης δεν βρήκε κινδύνους που σχετίζονται με την κατανάλωση ζεόλιθου. Τούτου λεχθέντος, οι δοκιμές σε ανθρώπους και ζώα αποκάλυψαν ότι μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή και βλάβη στους πνεύμονες όταν εισπνέεται .

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ : Μόνο ορισμένοι τύποι φυσικού ζεόλιθου είναι κατάλληλοι για ανθρώπινη κατανάλωση.

Καμία μελέτη δεν έχει επιβεβαιώσει την ασφάλεια του ζεόλιθου σε παιδιά, έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες. Αυτές οι ομάδες μπορεί να θέλουν να το αποφύγουν για κάθε ενδεχόμενο.

Αλληλεπιδράσεις τροφίμων και φαρμάκων

Φάρμακα

Οι αλληλεπιδράσεις συμπληρωμάτων-φαρμάκων μπορεί να είναι επικίνδυνες και, σε σπάνιες περιπτώσεις, ακόμη και απειλητικές για τη ζωή. Πάντα συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν συμπληρώσετε και ενημερώστε τον για όλα τα φάρμακα και τα συμπληρώματα που χρησιμοποιείτε ή εξετάζετε.

Φροντίστε να μην συνδυάσετε ζεόλιθο με φάρμακα ή συμπληρώματα .

Ο ζεόλιθος θα μπορούσε δυνητικά να συνδεθεί και να απενεργοποιήσει τα συνταγογραφούμενα φάρμακα. Επομένως, δεν πρέπει να συνδυάζεται με κανένα φάρμακο.

Χρήση

Όπως αναφέρθηκε, ο ζεόλιθος είναι ένα κοινό συστατικό στα προϊόντα προσωπικής φροντίδας, όπως:

Σαπούνια

Μάσκες προσώπου

Απολέπιση σώματος

Οδοντόκρεμα

Δοσολογία

Οι παρακάτω δόσεις που χρησιμοποιούνται σε κλινικές δοκιμές ενδέχεται να μην ισχύουν για εσάς προσωπικά. Εάν ο γιατρός σας προτείνει τη χρήση ζεόλιθου, συνεργαστείτε μαζί του για να βρείτε τη βέλτιστη δοσολογία ανάλογα με την κατάσταση της υγείας σας.

Οι ακόλουθες δόσεις ζεόλιθου αποδείχθηκαν αποτελεσματικές σε κλινικές δοκιμές:

Ανακούφιση από τα συμπτώματα του hangover: 2,25 g - 4,5 g , το πρωί μετά από μια «βραδινή έξοδο»

Αναστολή απορρόφησης αλκοόλ: 5 g με ένα ποτό

Ενίσχυση της επένδυσης του εντέρου: 1,85 g ημερησίως για 3 μήνες

Καταπραϋντικό ΓΟΠΝ και έλκος στομάχου: 1,5 g ημερησίως για 2 εβδομάδες

Μείωση χοληστερόλης και λιπιδίων αίματος: 6 - 9 g ημερησίως για 2 μήνες

Ενίσχυση αντιοξειδωτικής υποστήριξης: 5,5 - 6 g ημερησίως για 1 μήνα .